Activiteitenaanbod - Zwemmen

Zwemmen is gezond, leuk, ontspannend, verfrissend, avontuurlijk, gezellig, voor jong en oud. Kortom zwemmen is zeer veelzijdig. Zwemmen is de meest gezonde sport ter wereld. Zwemmen is goed voor het lichaam, verbetert de conditie en is bovendien blessurevrij, want door de opwaartse druk van het water worden de gewrichten niet belast.

Uiteraard is zwemmen niet alleen gezond. Zwemmen is ook leuk en ontspannend. Zwemmen kunt u alleen doen of met meerderen en natuurlijk kunt u tijdens het zwemmen ook nieuwe mensen ontmoeten. Voor kinderen is zwemmen vaak één groot avontuur. Dit begint bij de eerste keer zwemmen als baby, naar het gezellig spetteren als peuter, de zwemlessen vanaf het vijfde jaar tot het stoeien en spelen in het water als tiener.

Bij de vier accommodaties van Sportfondsen Rotterdam kunt u terecht voor diverse zwemactiviteiten, waaronder:

• Banenzwemmen
• Recreatief zwemmen
• Gezinszwemmen, ouder & kind zwemmen
• Aquarobics, aquajoggen, aquafitness
• Hydrofit
• Trimzwemmen
• Ouderenzwemmen, Meer Bewegen voor Ouderen, Fifty Fit
• Mindervaliden zwemmen
• Watsu

En nog veel meer! Kijk voor de openingstijden en tarieven bij de vestigingen.